【導(dǎo)讀】湖南專升本臨近，為什么棄考率反而變得更高了？相信很多小伙伴都是比較好奇的，接下來一起跟著湖南專升本考試網(wǎng)來看看吧!

　　考試臨近，最容易出現(xiàn)的一種心態(tài)就是我還沒有復(fù)習(xí)好呢?算了，不去考了吧，其實這種心態(tài)真的是大錯特錯，無論備考程度如何，都應(yīng)該勇往直前的向前沖。如何做好調(diào)節(jié)呢？

　　　內(nèi)部因素調(diào)節(jié)：升本路上，學(xué)習(xí)環(huán)境真的是很重要，如果你能處在一個安靜的環(huán)境下學(xué)習(xí)，那學(xué)習(xí)效率自然會提升。避免做無用功，時間和精力都要用在“刀刃上”。

　　內(nèi)部因素調(diào)節(jié)：整理心情很重要，人不能老是緊繃著，不一定每天都要拼死拼活的學(xué)習(xí)，如果真的就是焦慮到不行的話，就可以聽聽歌，然后去操場跑跑步緩解一下心情，磨刀不誤砍柴工嘛，你把自己心態(tài)調(diào)節(jié)好是最重要的。

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