很多考生因?yàn)橛X(jué)得復(fù)習(xí)進(jìn)度慢而感到焦慮。專(zhuān)升本復(fù)習(xí)進(jìn)度慢是很多考生都會(huì)有的困擾，那我們一起來(lái)分析下影響學(xué)習(xí)進(jìn)度的原因有哪些。

一、缺乏規(guī)劃

你是不是也習(xí)慣拿起大塊頭單詞書(shū)就從第1個(gè)單元開(kāi)始背，剛開(kāi)始的時(shí)候堅(jiān)信自己總有一天可以背完，但是一個(gè)月過(guò)去了，你發(fā)現(xiàn)自己才背到第10頁(yè)，于是心態(tài)有點(diǎn)崩潰。你是不是也買(mǎi)了一堆資料，相信學(xué)完之后自己的英語(yǔ)水平就能突飛猛進(jìn)，但是書(shū)都買(mǎi)來(lái)幾個(gè)月了，你才發(fā)現(xiàn)有幾本書(shū)連封皮都還沒(méi)拆。

但是如果你有明確的規(guī)劃，知道自己一共有多少任務(wù)量，知道自己每天必須完成多少學(xué)習(xí)量，你就會(huì)有強(qiáng)大的動(dòng)力去完成一個(gè)一個(gè)的學(xué)習(xí)任務(wù)，你就能夠把握自己的復(fù)習(xí)節(jié)奏，加快復(fù)習(xí)進(jìn)度，而不是原地踏步。

二、不清楚自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)

以英語(yǔ)為例，也許你知道自己英語(yǔ)基礎(chǔ)不好，你知道想不被卡住，就必須補(bǔ)好英語(yǔ)這塊短板，但是也許你不知道自己到底哪個(gè)部分弱，哪個(gè)部分相對(duì)來(lái)說(shuō)是有優(yōu)勢(shì)的?？赡苣闶窃~匯基礎(chǔ)差，可能你是不懂閱讀技巧，可能你是不知道寫(xiě)作時(shí)應(yīng)該如何安排結(jié)構(gòu)、遣詞用句，也有可能你每一部分都有待提升……

如果你清楚地知道自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，就能有針對(duì)性地復(fù)習(xí)，在詞匯、語(yǔ)法、閱讀、寫(xiě)作等每一個(gè)版塊上安排合理的時(shí)間，復(fù)習(xí)效率提高了，復(fù)習(xí)的進(jìn)度當(dāng)然不會(huì)慢。

三、與周?chē)瑢W(xué)盲目攀比進(jìn)度條

同班同學(xué)打算升本的不會(huì)少，大家目標(biāo)學(xué)校不同，復(fù)習(xí)內(nèi)容也會(huì)有所不同，有的學(xué)校書(shū)目比較多，有的可能比較少。如果總是關(guān)注周?chē)瑢W(xué)，盲目攀比進(jìn)度條，很容易發(fā)現(xiàn)別人可能快，自己慢，造成心理失衡。做自己的事，相信自己。

四、心態(tài)問(wèn)題

很多同學(xué)在復(fù)習(xí)進(jìn)度比較慢的時(shí)候，除了情緒上會(huì)比較焦慮以外，很多人會(huì)無(wú)意識(shí)地進(jìn)行自我精神麻痹。他們會(huì)為自己現(xiàn)存的不合理狀況，找出其存在的合理的理由。例如很多同學(xué)可能會(huì)自我催眠，認(rèn)為是自己復(fù)習(xí)的比較細(xì)致，記憶的知識(shí)點(diǎn)比較全面，因此拖累了復(fù)習(xí)進(jìn)度。而那些復(fù)習(xí)進(jìn)度快的同學(xué)看書(shū)都太過(guò)潦草了，根本沒(méi)有仔細(xì)地研究書(shū)中的重點(diǎn)。隨著時(shí)間離考試越來(lái)越近，同學(xué)總是擔(dān)心自己沒(méi)復(fù)習(xí)好，變得很糾結(jié)，用一半的時(shí)間懷疑自己，用一半的時(shí)間來(lái)寬容自己。結(jié)果整天把自己弄得不快樂(lè)，什么問(wèn)題都沒(méi)有解決。其實(shí)，你要合理的運(yùn)用資源，可供選擇的資源有老師、學(xué)習(xí)資料、同學(xué)、APP、網(wǎng)站、學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐等等。

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