??還有幾天就要開學了，秋季學期可是新學年的開始，一切從頭開始，是否能夠制定一個行之有效的學習計劃，關系到未來一整年的學習。今天，湖南專升本小編特別推送一篇關于如何制定湖南專升本復習計劃的文章，希望同學們能夠好好研讀，結合自己的實際情況制定一份全新的學習計劃，讓自己的升本之路更加順暢。

??一、制定學習計劃的基本原則

??1、具體。例如，幾天內(nèi)瀏覽完某本書、每天學習多少內(nèi)容等。

??2、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。學習計劃制定的不合理且執(zhí)行的不好，會產(chǎn)生不良心態(tài)。

??3、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度。

??4、不同課程交叉進行。一般說來，某門課程學習的太久了，容易產(chǎn)生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進行，以保持學習興趣。

??二、如何制定學習計劃

??1、計劃內(nèi)容一般分為四個部分

??(1)全學期學習的總目標和時間安排。

??(2)分科學習的目的要求和時間安排。

??(3)系統(tǒng)自學的目的、要求和時間的安排。

??(4)堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。

??2、周學習計劃的制定方法

??在執(zhí)行總的學習計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃。周計劃最常用，制定方法是：

??(1)統(tǒng)計非學習的活動以及這些活動所占用的時間總量(確定不可缺少的時間)。

??(2)計劃可用于學習的時間及其分配。

??3、學習計劃的調(diào)整及注意事項

??(1)制定的學習計劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。

??(2)在執(zhí)行學習計劃過程中，如果計劃不現(xiàn)實，或你的活動和應盡的職責有所變動，修改計劃是必要的。因為這是你的計劃，所以應該讓計劃適合你，為你服務。

??(3)制定的計劃應充當向導。

??(4)由于每個人的實際情況不一樣，因而各人制定計劃的重點和要求是不同的。

??制定適合你的學習計劃

??首先必須注意三個問題。第一，明確你所要達到的目標。是要夯實基礎，還是要提高答題能力，是要應付即將到來的一次性全部通過，還是準備長期作戰(zhàn)，這一切，心里總要有個底。第二，自身的定位。自己掌握了哪些，欠缺了哪些，優(yōu)勢在哪，劣勢在哪，第三，時間的允許，最主要的應該是你的學習計劃有時間可執(zhí)行，而不至于成為一紙空文。

??其次，制定學習計劃還要考慮到計劃的周期性。周期過長，計劃就顯得呆板，不切實際，太短了又效果不大。這就必須盡可能地詳細，以至于可達到每天該干些什么的詳細程度。

??其三，還必須堅持勞逸結合的原則。畢竟，人的發(fā)展是全面性的過程。既有智力素質(zhì)，還有身體素質(zhì)，更必須具有堅強的心理素質(zhì)。

??隨時調(diào)整學習計劃

??身體和學習狀態(tài)處于高級階段者，每天經(jīng)過調(diào)整，就容易的做到學習時始終保持精力充沛、大腦清晰、“狠勁”十足。所以，在每天的哪一段時間學習什么都區(qū)別不大。但如果你達不到這個階段，就應該根據(jù)每門課程的情況選擇學習的時間段。例如，你可以在大腦最清晰、思維最活躍時學習最困難的課程。

??此外，當你的身體狀態(tài)和學習狀態(tài)差時，你要適當調(diào)整學習計劃，減少每天學習時間和學習強度，減少學習任務;當你身體狀態(tài)和學習狀態(tài)好時，你要適當延長每天學習時間、增大學習強度，完成更多的學習任務。

??改變學習計劃

??在學習過程中你出現(xiàn)以下幾種情況，你要改變學習計劃：

??(1)感覺學習沒有進展。這可能是你的學習方法不好，你不妨改變一下學習方法，調(diào)整一下學習狀態(tài)。

??(2)感覺需要學的東西太多了。這可能是參考書太多了，你先把一本參考書看完再說。

??(3)不會的東西太多了，無法持續(xù)學習下去。是不是學習的東西太難了?對于學習處于初級階段者，你可以從最簡單的地方入手，從最基礎的知識開始。

??明顯感到學習狀態(tài)不好時，先別著急學習，先通過體育運動、嚴格作息、放松等方法提高學習狀態(tài)。 學習計劃執(zhí)行一段時期后，要用專門的時間總結和深入思考。

??學習計劃的進階

??隨著學習的進步，你的知識要向“深”、“廣”、“靈”、“快”、“準”進階了，這就是學習計劃的進階。 例如，知識更深入、系統(tǒng)、靈活、清晰化;體味知識的精妙細微;逐步加大更高級學習方法的比例;改變不同學習方法的學習時間比例;提高學習的深度，加大學習的廣度;改變記憶、練習、深入思考的比例;減少練習題的量等等。

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