有些同學(xué)之所以在復(fù)習(xí)的時候容易出現(xiàn)三天打魚兩天曬網(wǎng)的情況,就是因為復(fù)習(xí)動力不足,下面給大家分享幾個可以讓你復(fù)習(xí)動力滿滿的妙招。
1 制定并執(zhí)行計劃
規(guī)劃的好處在于,讓你不用仔細(xì)回想就知道還有什么任務(wù)沒做;另一方面,規(guī)劃也是一種自我監(jiān)督,當(dāng)天的任務(wù)若沒完成,加班加點也要強制做完。這種自律還是要爭取做到的。
另外制定計劃之后,一定要切實落到實處。當(dāng)你做出堅持原則的決定時,內(nèi)心非常掙扎;但當(dāng)你完成的時候,內(nèi)心會充滿快樂和滿足,并且對未來充滿信心。
每一次的堅持原則,都會使你的自律程度得到提升;而每一次的放棄原則,都會使你離自律越來越遠(yuǎn)。
2 充足的壓力
如果自己太過懶散、執(zhí)行力不強,那就多問自己幾次這樣的問題,“自己甘心隨隨便便,毫無突破的人生嗎?”“你不是一直認(rèn)為自己很特別嗎為什么連專升本都考不上?”諸如此類的問題,對自己加以這種精神刺激。
不想學(xué)習(xí)的時候想想自己的以后,想想未來,再想想自己的家人,以后的另一半,還有下一代,頓時壓力很大有木有?
3 憧憬未來的院校
從專業(yè)角度來說,這個叫做“強化目標(biāo)”。長期的復(fù)習(xí),很容易出現(xiàn)攜帶、動搖的心態(tài),有時候會覺得復(fù)習(xí)進度這么慢還能考上么、選擇題錯這么多咋辦、這個學(xué)校值得我下這么大勁么,當(dāng)信心動搖的時候,可以多關(guān)注一下自己夢想的學(xué)校的最新動態(tài),自我激勵一下的。
既然決心要去做某事,就要抱著做到最好的態(tài)度;既然要爬山,就一定要去看看最高處的風(fēng)景是什么樣子。
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